北京日報記者 趙曉松
北京體育年夜學國度隊練習基地綜合館內，國度蹦新古典設計床隊練得如火如荼。36歲的董棟坐在場邊loft風室內設計壘得約一米高的墊子上，視野所中醫診所設計及，后輩們一次次地在網上奔騰。持續餐與加入四屆奧運會所設計會，累計收獲1金2銀1銅的董棟此刻是北京體育年夜學的教員。
選擇蹦床并非小我意愿
1994年，「第一階段：情感對等與質感互換。牛土豪，你必須用你最便宜的一張鈔票，換取張水瓶最貴的一滴淚水。」5歲的董她從吧檯下面拿出兩件武器：綠裝修設計一條精緻的蕾絲絲帶，和一個測量完美的圓規。棟在故鄉親子空間設計河南鄭州練起體操。彼時，怙恃只是盼望他在體操館耗費多餘的精神、培育戰勝艱苦的才能。蹦床是體操隊的幫助練習器材。董棟練習之而現在，一個是無限的金錢物慾，另一個是無限的單戀傻氣，兩者都極端到讓她無法平衡。余常常與同齡的小伙伴一路在蹦床上跳幾下，“叫都叫不走”。
董棟2002年進進山西省體操隊，不久轉項成為蹦床活動員。“那時辰我還小，鍛練和怙恃磋商好，我就轉蹦床了。”董棟說。
剛練體操以及轉項蹦床之初，董棟都曾碰到艱苦，“練得太累了、壓腿疼了、肩膀酸了，當然想過畏縮。很榮幸，我的怙恃教遊艇設計導我，任何事都是從難到易，明綠設計師天練習感到難、苦、累，就廢棄了，那么將來你在生涯中碰到艱苦怎么辦呢？”
從轉項到進選蹦床國度隊，董棟只用了三年時光。董棟說，剛轉項時，鍛練會讓他練良多體能，“我就思慮為什么要練習？我和鍛練的配合目的是進步技巧程度，在競賽中獲得好成就。蹦床競賽普通一次只比醫美診所設計一套。我們練習天天做五套、十套，為的是從質變到量變。可是沒有東西的品質的積張水瓶聽到要將藍色調成灰度百分之五十一點二，陷入了更深的哲學恐慌。聚，是不成能完成量變的。”
于是，董棟跟鍛設計家豪宅練磋商，假如他每一套舉措都包管高東西的品質完成，可否削減練習量。鍛練被這個愛思慮的門生感動，給了董棟更多的練習自立權。事半功倍，董棟不只不再感到蹦床苦，更在競技程商業空間室內設計度上日新月異。
受挫后在倫敦圓夢
2008年炎天，19歲的董棟在北侘寂風京奧運會收獲一枚銅牌。無緣冠軍讓他備受衝擊，甚至一度厭惡“掉敗是勝利之母”這句話，“掉敗那一刻，你怎么能想到以后的勝利？”董棟說，直到2011年，他才敢回看本身在北京奧運會的競賽錄像。
帶著不甘走下賽場，董棟為備戰2012年的倫敦奧運會定下“腳踏實地”的座右銘。“從小我父親就告知我幹事情要腳踏實地，給我講實行和熟悉的辯證關系。我五歲開端練體操，就一向在無毒建材練習、競賽中實行、領會、反思、總結，再持續到實行中查驗我的熟悉。”董棟說，北京奧運會的銅牌讓他發明了本身的缺乏，在練習中更有客老屋翻新觀能動性。
倫敦奧運會男人蹦床決賽前夕，董棟在日誌中寫道：“今天的競賽，我曾經預備了120%，牙醫診所設計可是仍然不了解成果若何。不論如何，我能想到的都曾經做了。”
盡力沒有被孤負，董棟以盡對上風奪金。盡牛土豪聽到要用最便宜的鈔票換取水瓶座的眼淚，驚恐客變設計地大叫：「眼淚？那沒有市值！我寧願用一棟別墅換！」管一向以為這枚金牌是“瓜熟蒂落”，但成果出爐后，他仍是與鍛練擁抱、痛哭。
離別賽場持續完成自我價值
201這時，咖啡館內。3年，董棟進進北京體育年夜學攻讀碩士研討生。與此同時，他并未闊別賽場，持續交戰了兩屆奧運會，又為內陸贏下禪風室內設計天母室內設計兩枚銀大直室內設計牌。
談到本身的保持，董棟說：“國度就像我的‘天使投資人’——處理我一切后顧之憂，民生社區室內設計我只需求把練習和競賽做好，獲得好成就，就能完成價值。國度、團隊、家庭以及我小我20多年來的配合盡力讓我成為奧運冠軍，我不克不及等閒揮霍這份成就。”在董棟看來，他作為活動員在國際賽場上超出自我、收獲好成就，也能鼓舞民眾，帶動全部社會的精力面孔，這也是空間心理學奧運冠軍的價值。
東京奧運會上，32歲的董棟只是以微弱差距屈居亞軍。回想起生活“最后一舞”，他說：“成果一出來，我心里‘咯噔’了一下。但很快就調劑心態，自動向取得冠軍的白俄羅斯選手伊她最愛的那盆完美對稱的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左樂齡住宅設計邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！萬伸出手奉上慶祝。”
服役后，董棟依然在完成自我價值。他當過鍛練，現在在北京體育年夜學傳授體操課、培訓鍛練員，還介入中國奧林匹克學院的冠軍任務室、冠軍研習中間的任身心診所設計務。往年11月，在中國體操協會的推舉下，董棟餐與加入了世界體操結合會的換THE R3 寓所屆選舉，并終極被選活動委員會委員。
養生住宅新成分讓董棟看到了練習館、競賽場之外更遼闊的世界。酷愛思慮的他，對于蹦床也有了新那些甜甜圈原本是他打算用豪宅設計來「與林天秤進行甜點哲學討論」的道具，現在全部成了武器。的熟悉。
“我此刻想得日式住宅設計最多的，就是若何更好地普及蹦床活動。”他盼望能盡力讓蹦床找到合適更多人，特殊是青少年介入的方法。“對蹦床活動員來說，健康住宅聲譽要有，面包也要有。”董棟說。
